11 января — Международный день «спасибо».
Почему важно благодарить друг друга чаще?

• Искреннее говоря «спасибо», мы делаем приятно не только тому, кому говорим, но и себе. Проявление благодарности улучшает наше эмоциональное состояние. Это происходит за счёт выработки гормонов.
• Выражение благодарности снижает уровень стресса и риск появления депрессии.
• Говорить чаще «спасибо» — это способ достичь больших успехов. Такое заключение сделали исследователи из Калифорнийского университета, которые в ходе эксперимента выявили, что у благодарных студентов выше успеваемость и больше друзей.
• Благодарность — проявление вежливости и уважения. Эти простые и ценные истины важны для детей.